Все знают поговорку «Ешь по яблоку в день и врачу не будет работы». Но задумывались ли вы когда-нибудь, что общение со своим питомцем также может помочь избежать визитов к врачу. Согласно недавним исследованиям, общение с четвероногими друзьями действительно оказывает положительное влияние на наше здоровье.

Исследователи обнаружили, что с котами можно общаться без страха осуждения. Наличие кошки предотвращает депрессию и одиночество, а также улучшает настроение в целом. Компания кошек особенно полезна тем, кто живет один.

«Коты предлагают общение, которое особенно полезно для социально изолированных людей», – заявил доцент Джонатон Лидбури из университета ветеринарной медицины и биомедицинских наук. «Коты также облегчают стресс, а игра с ними способствует выполнению легких физических упражнений», — добавил он.

Положительные эмоции, которые мы испытываем от игры с кошками, повышают иммунную систему. Коты чувствуют, когда их хозяин болен, и они всегда готовы составить ему компанию.

Несмотря на то, что многие имеют аллергию на котов, исследования показывают, что дети или младенцы, которые в детстве имели кошку, меньше подвержены аллергии в будущем. Ранее и частое взаимодействие с котами также предотвращает появление заболеваний верхних дыхательных путей.

Для многих людей общение с кошками приносит ощущение комфорта и облегчения от повседневного стресса. Уход за другим существом отвлекает от ежедневных забот и отрицательных эмоций. Это в свою очередь понижает уровень стресса и кровяное давление.